Načítám Akce
  • akce již proběhla.

Na vlně dechu

2 ledna 2022 350Kč

Bez dechu není život a vyladění dech jednoznačně zkvalitní život, podpoří zdraví.

Na semináři se naučíte rozpoznávat svůj zažitý dechový vzorec a jak ho případně pozvolna upravit. Naučíte se rozpoznat mylně zažité mýty o dechu, jako např. proč není dobré někomu ve stresu říct “zhluboka se nadechni”. Objasníme si, proč většina lidí trpí nenápadnou chronickou hyperventilací a ani o tom neví. A především, jak z toho ven…

Osvojíte si cviky a techniky, které odlehčí vstup do nového roku a především kroky v každodennosti.

Součástí semináři bude jemné jógové cvičení, vhodné i pro jógou nepolíbené.

Cena je 350 Kč
Místo konání: Centrum Tance, Čáslavská 15, Praha

Přihlášky: info@centrumtance.cz

Details

Date:
2 ledna 2022
Cost:
350Kč
Website:
www.centrumtance.cz

Venue

Bude upřesněno
Website:
www.centrumtance.cz

Pořadatel

Centrum Tance
Website:
www.centrumtance.cz