Darujte zdraví
Vánoce se blíží a vy pro své blízké hledáte opravdu netradiční dárek? Ukažte, že vám na nich skutečně záleží a nespokojte se jen s kosmetikou a ponožkami. Darujte zdraví – darujte poukaz na jógovou terapii.
Jedná se o terapii, která vaše blízké podpoří na jejich životní cestě, posílí jejich zdraví a dodá jim pocit kontroly a vitality. Vše probíhá bezbolestně podle programu, který je každému vytvořený přesně na míru jeho psychického i fyzického zdraví buď v Praze nebo online.

Proč věnovat terapii jako dárek?
O tom, že pravidelné praktikování jógy má blahodárné účinky nejen na naši mysl, ale i tělo, jste už možná slyšeli. Ale ne každé cvičení jógy je možné rovnou považovat i za jógovou terapii. V čem je tedy rozdíl? Jógová terapie v sobě snoubí hlubokou moudrost východní filozofie s poznatky 21. století a není to vždy jen o výběru jógových technik. Často se používají i jiné cílené techniky z oblasti koučinku, psychologie nebo vědomého pohybu. Nabízí tedy komplexní přístup pro práci s tělem, myslí a dechem, který je vždy vyladěný na míru potřebám každého klienta.
Jógová terapie je vhodná pro všechny bez ohledu na jejich fyzickou zdatnost, pohlaví, stáří nebo povolání.
Jógová terapie řeší problémy spojené s bolestmi zad, vyhřezlou ploténkou, pooperační stavy, syndromem vyhoření, post – covidovým syndromem, autoimunitními onemocněními, problémy s trávicím traktem, kardiovaskulární problémy nebo reprodukčními problémy. Blahodárná je i pro pacienty s onkologickým onemocněním.
Jógová terapie může být pojatá i jako prevence, kdy posiluje tělo, pomáhá vyladit mysl a dech a tím předchází zdravotním potížím.
Vánoční poukaz plné pohody a vitality
– 4x jógová terapie v délce 60-90 minut
– uplatni lze osobně v Praze nebo i online
– hodnota poukazu 3900 Kč
– platnost poukazu do 30.6.2022
Objednat vytištěný poukaz můžete s dodáním do Vánoc do 16.12.2021 a elektronický poukaz, který pošlu e-mailem do 23.12.2021.

Jak probíhají seance jógové terapie?
Potkat se můžeme buď naživo v Praze nebo i on-line. Jógová terapie probíhá primárně na individuální úrovni, ale v některých případech je možné, aby setkání probíhala í v menších skupinách do 5 lidí. Vždy záleží na dané situaci a na tom, co je pro klienty nejlepší. Program je šitý na mírů vašim potřebám a symptomům. Navíc je doplněn terapeutickou konverzací, která vede k hlubšímu pochopení souvislostí. Z jógové terapie tak mohou čerpat studenti, manažeři, vrcholoví sportovci ale i ti, kteří si k pohybu teprve hledají cestu. Aby jógová terapie přinesla maximum užitku, doporučuji využít balíček 4 sezení, kdy první 2 sezení jsou terapeutická a následující 2 jsou pak praktická.

